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実践！佐相流バッティング～強打者を育てるバッティング理論とトレーニング法～[軟式野球 439-S 全3巻]

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商品情報

＜基本情報＞

『ジャパンライムの野球指導者向けDVD!!』

■指導・解説：佐相眞澄（前神奈川県相模原市立東林中学校軟式野球部監督）
■協力：千葉県中学生野球連盟
■実技協力：相模原市立東林中学校軟式野球部
九十九里町立九十九里中学校軟式野球部

2004年に開催された『日本中学生野球フォーラムin千葉』において、「バッティング」をテーマに、前年に引き続いて講師を務めたのが、前神奈川県相模原市立東林中学校の佐相眞澄監督。このシリーズでは「動いているボールに対しての指導法」と「新入生からの身体作り」についてフォーラムの模様とリンクしながら、佐相監督独自のバッティング理論とその練習法に迫りました！
バッティングの基本だけ学んでも、選手のバッティング技術を伸ばすことはできません。基本を押さえた中でも形にとらわれず、選手の体型や骨格などの個性に合わせたバッティングフォームを見つけ、選手に応じた身体づくりをさせることが、指導者には必要になってきます。佐相監督のバッティング理論と指導ノウハウを、ぜひ皆さんのチームづくりや選手の育成にお役立て下さい。
＜各巻詳細情報＞

＜第１巻佐相流バッティングの基礎理論＞
ボールを実際に打つ前に、バッティングに関する基本的な理論を、いくつかのキーワードに分けて解説しています。経験と実績の中で構築された「佐相流バッティング理論」は、全国の野球指導者必見の内容になっています。

●構え（ポジショニング）の基本キーワード
●バックスイング（タイミング）の基本キーワード
●ステップの基本キーワード
●スイングの基本キーワード
(57分)

＜第２巻佐相流打撃に直結するアップ＆トレーニング＞
新入生に必要な身体づくりや、バッティングに役立つトレーニングを紹介しています。「バッティング理論」を理解し、野球のすべての動きに共通する「内転筋」「股関節」「肩甲骨」「脊柱」などの正しい動作を身に付け、バッティング技術を向上して下さい。

●正しい走り方を身に付けるトレーニング
●股関節・肩甲骨・脊柱を動かすトレーニング
●野球に必要な筋力を鍛えるトレーニング
(43分)

＜第３巻佐相流バッティングの指導法＞
この巻ではフォーラムの模様として「様々なコースに対応するバッティング」を紹介しています。
そして「バッティングの修正」では、選手の個性を伸ばし、欠点を修正しています。

●様々なコースに対応したバッティング
●選手に個性に合わせたバッティングの修正
(53分)

2005.4
※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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