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中山MBC・小鷹勝義の基礎能力を高める！バスケットボール指導法～ファンダメンタルから実戦ドリルまで～[バスケットボール 479-S 全3巻]

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商品情報

＜基本情報＞

『ジャパンライムのバスケ指導者向けDVD!!』

■指導・解説／小鷹勝義（中山ＭＢＣ監督）
■実技／中山ＭＢＣ

ミニバス界でここ１０年間、出場した大会はすべて表彰台に上がっているというスーパー小学生集団・中山ＭＢＣ。身体は小さくても、子供達自らが考えて、ゴールへの答えを引き出せる選手達。
限られた運動能力の選手をいかにして伸ばすのか、また質の高い練習はどのように行うのか、そのエッセンスが満載されたこのシリーズでは、中山ＭＢＣで毎日行っている基本的な練習をベースに、実践ドリル、更にはゾーンプレスの作り方を一線からの動きから段階を追ってすべて紹介します。
ミニバスに限らず中学校高校段階でも、ファンダメンタルの向上に十二分にお役立ていただける内容が満載のシリーズです！

＜各巻詳細情報＞

＜第１巻フットワークとドリブルワーク練習＞
「トカゲ」や「動物歩き」では、身体の右と左でアンバランスな運動をすることで脳を活性化させます。これによりバランス感覚を養い、瞬時の動きにも対応できるようにさせます。中山MBCこだわりのフットワークドリルは必見です！

●フットワーク練習
●ドリブルワーク練習
(48分)

＜第２巻パス／ディフェンス／シュート／実戦ドリル１＞
様々な意味付けを持つパス、ディフェンス、シュート練習をはじめ、実戦ドリルでは１対１の練習を重点的に紹介しています。マンツーマン・ディフェンスの動きが、３巻目で紹介する『ゾーンプレス』の基本となっています。

●パス練習
●ディフェンス練習
●シュート練習
●実戦ドリル
(43分)

＜第３巻実戦ドリル２とゾーンプレスの分解練習＞
この巻では今まで習得したファンダメンタルの動作を、実際のゲームに近い状態で3対3から5対5の中で確認していきます。また、全国大会を戦う上で必要になってくるゾーンプレスの動き作りを1線目から紹介していただきました。

●実戦ドリル2
●３-１-１ゾーンプレスの分解練習
(40分)
※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

2006.8
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